【ロストワン克服】アダルトチルドレン（AC)・ロストワンタイプの人間関係や恋愛での生きづらさと感受性過剰を根本克服　（HSP、長女、一人っ子？ロストワン診断）

【アダルトチルドレン（AC)とは？】アダルトチルドレン（AC）とは、機能不全家族で育ち、大人になっても心の傷を抱える人を指します。ロストワンタイプは特に自分の存在意義を見失いやすい傾向があります。 【ACのロストワンタイプとは？】ロストワンの生き方に多いのは、家庭内で孤立し、感情を抑え込むことで生き抜いてきたACの一種です。自己表現が苦手で、人間関係や社会適応に苦労しがちです。 【ロストワンの性格、人間関係、感受性は？】ロストワンは感受性が強い一方で、対人関係では距離を置きがちです。恋愛でも親密さを避ける傾向があります。 【ACとロストワン克服方法】アダルトチルドレンやロストワン克服には、自分の本音を知り、抑圧感情を解放することが重要。肯定感を高め、安心できる人間関係を築くことが回復への道となります。潜在意識にあるロストワンのトラウマを解放し、本来の自己を取り戻す技術が生み出されています

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