人前に出ると緊張してうまく話せない人が知るべき「緊張との付き合い方」

緊張してうまく話せない。克服しようとあれこれとやってはみたが、結局人前に立つと思ったように言葉が出ない。

『緊張しても「うまく話せる人」と「話せない人」の習慣』（丸山久美子著、明日香出版社刊）の著者である丸山久美子氏は、そんな経験から緊張を受け入れて、緊張してもうまく話せる方法を模索し、生み出した。

しかし、緊張してもうまく話せる人と話せない人の違いはどこにあるのか。
■緊張すると話せない人、それでも話せる人