怒りの感情を「数値化」して把握する…その効果は？／お姉ちゃんでしょ！と言いたくない（7）【親子関係ってどうあるべき？ Vol.132】

■前回のあらすじ
スクールカウンセラーで教わった自分の気持ちをノートに書きだす作業を始めた優香。すると、自分の中に「自分が苦労したことに対して、娘が楽するのは許せない」という嫉妬する気持ちがあることに気づき…。