【罪悪感なし】ダイエット中におすすめのスープレシピ7選～遅い時間の食事や、1食置き換えにも

夏のイベントや帰省でついつい食べ過ぎてしまい、「そろそろリセットしなきゃ…」と感じている方も多いのではないでしょうか。

そんなときこそ、体にやさしくて満足感もあるスープがぴったり！今回は、ダイエット中におすすめのスープレシピ7選をご紹介します。