目が疲れた時は「温める」or「冷やす」？医師に聞いた「正解」は。

パソコンやスマートフォンの画面の見過ぎで目がしょぼしょぼ......。毎日の仕事や生活で、目を酷使している人も多いですよね。

加えて昨夜は、テレビでサッカーワールドカップの試合を凝視していたという人もいるでしょう。