ポッコリお腹、垂れ尻など美容的な悪影響、腰痛や股関節痛など身体的不調を引き起こす“反り腰”を簡単セルフケア！伊集院鍼灸整骨院院長監修のエクササイズ動画を公開

長時間のデスクワークや立ち仕事の方、妊娠後期や育児中の方、ハイヒールを履く方、アスリート、バレエダンサーや新体操選手などに共通する悩み“反り腰”。 骨盤の歪みと反り腰の関係性を解説し、反り腰の改善に役立つストレッチやエクササイズを動画でご紹介します。