高齢者のストレス問題を涙で解消。意識的に泣きストレス解消を図る「涙活（るいかつ）」を提唱する感涙療法士が7月1日に東京・大田区で高齢者に向けて涙活セミナー実施

「男は泣くな」、「泣くことは恥ずかしいことだ」と教え込まれてきた今の高齢者世代の思い込みを外します。「泣く」ことは「笑い」や「睡眠」よりもストレス解消に有効だとわかってきたからです。「涙活（るいかつ）」では意識的に涙を流すことで心身を整え、ストレス解消を図ります。そのような「涙活」のセミナーをストレス問題で悩まれている高齢者に向けて、「なみだ先生」こと感涙療法士の吉田英史が、涙の効能やストレス解消になる泣き方の講義を実施します。参加者には実際その場で涙活も体験してもらい泣きやすい体質に変えていきます。