約2人に1人が、春の季節の変わり目に “なんとなく不調”を実感
2023年03月23日11時30分 / 提供：PR TIMES
食事療法を専門とする医師・石原氏は、「食を通じた免疫対策」を「食事」「運動」「睡眠」に次ぐ第4の柱とし、体の内側から元気になることを提案
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