【耳掃除、やりすぎ注意？】専門家が教える、自宅でできる安全な耳掃除の方法

長年、聴覚の分野に関わってきた私が、最も多く聞かれる質問のひとつは「耳って、どうやって正しく掃除すればいいの？」というものです。シンプルな疑問に思えるかもしれませんが、実は誤解が非常に多く、間違った方法で耳を傷つけてしまっている人も少なくありません。
綿棒、耳かき、さらには耳キャンドルまで……。こうした方法は一見手軽に思えても、実は耳垢を奥に押し込んでしまい、聴力の低下や炎症の原因になることもあります。特に、補聴器を使用している方にとって耳の衛生管理はとても重要です。耳が清潔であることは、補聴器の性能を最大限に引き出す鍵でもあります。
本記事では、自宅でできる安全で効果的な耳掃除の方法を、専門家の目線からわかりやすくご紹介します。