「音」はどのくらい大きい？知っておきたい“デシベル”の基本知識

私たちは毎日、数えきれないほどの“音”に囲まれて生活しています。小鳥のさえずりや話し声といった穏やかな音もあれば、工事現場の騒音や交通音のように、耳にストレスを与えるものも少なくありません。特に加齢による聴力の変化を感じ始めた方にとって、「どの音が負担になるのか」「どこまでが安全なのか」を知ることは、日々の生活の快適さと安心感に直結します。
本稿では、音の大きさを示す単位「デシベル（dB）」について詳しく解説しながら、騒音対策や耳の健康を守るための実践的なヒントをお届けします。また後半近年の補聴器が持つ“騒音抑制機能”に注目し、日常生活でどのように役立つのかを具します
第1章：デシベルとは？身近な音の強さを“見える化”しよう