新習慣『脳のリラクゼーション』誕生──開発者・藤瀬美奈による「ブレインハーモニー」全国展開リアルセッションを開始

脳が揺れる？！従来の癒しでは届かなかった領域へ。マインドフルネスを進化させた“音”と“言葉”のセルフケア「ブレインハーモニー」が提案する、新習慣『脳のリラクゼーション』──頭も心も忙しい現代人へ。

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脳と心をふわっと整える、新しいリラクゼーション習慣