毎日に幸せがやってくる小さな習慣とは

幸せを感じられるかどうかは、どう生きるかというよりも心の持ち方で決まる。
幸せがやってくる人とは、すなわち幸せを感じられる心を持った人。幸せが逃げる人はその心を持っていない人といえる。両者の違いは何なのか。それは毎日の小さな習慣にある。
◾️毎日にちょっとした変化を加えるだけで驚くほど幸せを感じられる
『今すぐ! 幸せがやってくるシンプルな習慣』（さとうやすゆき著、三笠書房刊）では、心の学校グループ創始者のさとうやすゆき氏が、今の自分を変えるために、毎日の生活にちょっとだけ変化を取り入れ、その変化を起こすためのシンプルな習慣を紹介する。