パワハラ・モラハラの標的にならないために効果的な「ひとこと」とは

他人の言葉にストレスを抱えている人は少なくない。言い返したいし、やり返したい。でもその場で言い返す「反射神経」がない。あとになって「ああ言ってやればよかった！」という言葉が次々と湧いてくるが、もうその時には目の前に相手はいない。
■「オドオドした奴」と思われない方法は簡単だ
ねちねちと嫌味を言ってくる上司や同僚、執拗にいじってくる同級生、悪口や叱責。
相手からしたら、言い返してこない相手はきつい言葉を言いやすい「便利な存在」だ。でも、その立場に甘んじていたら、いつまでも嫌味やいじり、悪口の標的のままだ。その場で言い返す力、リアクションを取る力は身に着けておいて損はない。