学生時代のようにものを覚えられない人のための「大人の勉強法」

社会人になっても何かを学んだり、新しい知識を覚えたりする機会は多い。それがキャリアアップに欠かせないことだ言われたりもするし、周りの人が勉強していたりするとつい焦って自分もやらなければと思ったりもする。

ただ、やってみると思うように知識を吸収できなかったり、覚えたことをすぐに忘れてしまったりして「やっぱり学生時代と比べると物覚えが悪くなっているんだな」とショックを受けたり落ち込んだりした経験がある人もいるだろう。ただ、脳の機能は若い頃の方が高いかというと、そうでもないようだ。
■学生時代と同じ勉強法はNG！大人だからこそ効果的な勉強法
『一生頭がよくなり続ける すごい脳の使い方』（加藤俊徳著、サンマーク出版刊）は、脳内科医の著者が、大人の脳の特性とそれに合った学び方を解説する。