一度切れた集中力をすぐに立て直すシンプルな方法

2023年も残りわずか。
充実したいい一年だったと思える人もいれば、やりたいことが全然できなかった、という反省の一年だった人もいるはず。

もし後者ならば、来年こそはいい一年にするためにも「すぐやるクセ」をつけておくといいかもしれない。

というのも「先延ばし」は、目標や夢の実現を阻害する悪癖だからである。『「すぐやる人」になる一番かんたんな方法』（大平信孝著、かんき出版刊）はこの悪癖をなくし、思い立ったことをすぐ行動に移せる人になる方法を教えてくれる。