「緊張すると話せない人」と「緊張しても話せる人」の違いとは？

緊張してうまく話せない。それを克服しようと無理をして、体も心も壊してしまった。『緊張しても「うまく話せる人」と「話せない人」の習慣』（丸山久美子著、明日香出版社刊）の著者である丸山久美子氏は、そんな経験から緊張を受け入れて、緊張してもうまく話せる方法を模索し、生み出した。

しかし、緊張してもうまく話せる人と話せない人の違いはどこにあるのか。
■緊張すると話せない人、それでも話せる人
本書では、緊張との付き合い方や話し方のトレーニングを提供している丸山久美子氏が、考え方や話し方など、丸山氏が実際に使っているノウハウを50の習慣にまとめて紹介する。