50代を充実させるために知るべき４つのポイント

人生100年時代の中間地点である50代は、難しい年代だ。
仕事の責任は増えて、大きな仕事を手掛けるようになり、家庭生活では子育ての大事な時期。そして親の介護も始まる。
そして自分の体にも変化が起こりやすい。体力の衰えを感じたり、太りやすくなったりする。その意味で、50代は実は変化が大きく、舵取りの難しい人生の分水嶺なのかもしれない。

50代以降も人生を充実させ、楽しめる「咲く人」と、老いの進むまま坂道を転げ落ちるように衰えていく「枯れる人」。どんな人生であっても尊いが、できれば枯れたくはない、と考えているなら知っておくべきことがある。