「どん底にいる」状況から立ち直るための３つの方法

人生は山あり谷あり。良い時があれば悪い時もあるものです。

大きな失敗をしてしまったり、頑張っても報われなかったり、状況が好転せずに悩みこんでしまうこともあります。そんな「どん底」にいると、ずっとその状況が続くかのように思えてくるでしょう。

しかし、しなやかに生きる習慣を持っていれば、そうした状況から立ち直ることができるはずです。もちろん「すぐに」ではありませんが、状況を良い方向へと好転できるきっかけをつかめるはずです。

そんな方法が書いてあるのが『しなやかに生きる人の習慣 何があっても立ち直る50の秘訣』（松尾一也著、ディスカヴァー・トゥエンティワン刊）です。本書はロングセラーとなった『50代から実る人、枯れる人』の著者が、何があっても立ち直るための50の秘訣を伝授する一冊となっています。