「気力が落ちた」と感じた50代男性がすべき生活改善とは

気力や体力が落ちた。
疲れやすい。
やる気が出ない。

50代を過ぎた男性なら思い当たるところはないだろうか。このような不調の原因の多くは、男性ホルモンのテストステロンの分泌低下にある可能性が高い。