いつもせわしない人が知るべき「時間の主導権を取り戻す方法」

毎日のタスクをこなすのが精いっぱいで常に時間に追われている。
仕事だけで一日が終わってしまい、自分の時間が取れない。

こんな時間の悩みは、現代人なら誰もが持っているはず。１日が30時間あったとしても、時間の使い方が苦手だと結局は時間に追われてしまう。時間のマネジメントはとてつもなく大切だ。
■「時間に対する主導権」を奪い返せ