毒沼みたいな「紫色のシチュー」を作ってみた！ たっぷりの紫野菜で強烈カラーなのに、優しい甘さの仕上がりに

今回紹介するのは、ニコニコ動画に投稿された『風邪には紫シチュー！！』という、ふわふわなエビさんの動画です。

投稿者メッセージ（動画説明文より）

紫色のアントシアニンは抗酸化作用、視機能の改善、抗炎症作用、などがあると言われています。