「かくれ繊細さん(HSS型HSP)」の特徴とは?

あさ出版は2月14日、時田ひさ子氏による書籍『かくれ繊細さんの「やりたいこと」の見つけ方』(1,540円)が累計3万部を突破したことを発表した。

「かくれ繊細さん(HSS型HSP)」とは、共感能力が高く繊細で傷つきやすい側面(HSP)を、外向性、社交性、積極性、好奇心旺盛さという別の側面(HSS)よって表面化しないようカバーしている人たちのことだそう。「まわりの期待に応えたい」「誰かに喜んでもらえるなら、自分の気持ちは抑え込む」「自己卑下し、不安を感じやすい」などの特徴があるという。