どうすれば“負の感情”を引きずらないのか- 「『悩む』を時短する! 東大式感情コントロール術」-主婦の友社

主婦の友社は1月30日に「『悩む』を時短する! 東大式感情コントロール術」を発売した。

孤独を感じる、些細なことでイライラする、どうしてもやる気が出ない、人と比べては劣等感を抱いてしまう、ひとつのことをいつまでも引きずってしまうことは日常生活でもあるだろう。