たった5日でウエスト－7cm 美くびれデザイン 第1回 “くびれデザイナー”の話題のメソッド-それ、ニセくびれかも? 今のくびれの状態をチェック!
2022年10月07日07時00分 / 提供：マイナビニュース
幻冬舎から発売された『たった5日でウエスト－7cm 美くびれデザイン』が話題です。くびれデザイナーの廣田なおさんが考案した“5日間でくびれを作るメソッド”は、「ほぐす＋のばす＋鍛える」の3ステップで、誰でも簡単にキュッと引き締まったくびれができる、というもの。
そんなメソッドの一部を、本書から抜粋してご紹介します!(Amazonほか全国書店にて発売中）
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