ごちそうを食べ過ぎたら「香味野菜たっぷりのチキンブロス」で胃腸リセット！【コロナ太り解消　ダイエットレッスン　Vol.4】

「自分にあう痩せ方」を見つける『マイダイエットメソッド』を主宰しています、管理栄養士で、おうちごはん研究家の金丸利恵です。

あっという間に今年も残りわずかとなりました。今までの生活様式と変わる、初めての年末。感染予防に細心の注意を払って、大切な人達と楽しく2020年を振り返りたいものです。