夏の疲れを癒す「ヘルシー甘酒スイカシャーベット」

夏が旬のスイカはほとんどが水分で栄養がないと思われがちですが、実はビタミン類、ミネラル、アミノ酸などの栄養も多く含まれています。
食欲がない時の栄養補給にも最適なフルーツですね。