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しっかり食べて美しく痩せる! 「置き換え&かさ増しレシピ」5選

2021年03月04日08時00分 / 提供:E・レシピ

ステーキ、麻婆豆腐、コロッケ。
ダイエット中に食べたくなってもカロリーが気になって我慢しなくてはならないメニューばかり。肌の露出も増えてくる季節の前に、もう少し体重を落としたい…でも食べたい!毎日こんな誘惑との戦いですよね。

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