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インフルエンザがピークを迎える中、寒暖差で何となく体の調子がよくないときの「何を食べたらいいの?」に役立ちます

2019年02月07日10時00分 / 提供:valuepress

病院に行くほどではないのだけれど、何だかからだの不調を感じる……誰にでもそういうコンディションのときがあるものです。「そんなとき、何を食べたらいいの?」という問いに、管理栄養士と医学博士のベテラン女性コンビがお答えします。体調をくずしたときにとても重宝する、食事による健康ケアの本『ちょっと具合のよくないときのごはん』が日東書院本社より絶賛発売中です。

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