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最新科学に基づいた驚異の筋トレメソッドを日本初公開! 『筋トレ革命 エキセントリックトレーニングの教科書』 2020年3月9日(月)発売

2020年03月06日13時00分 / 提供:DreamNews

世界最新のボディメイクメソッド!最先端の運動生理学によって明らかにされた「エキセントリックトレーニング」の真実とは?これまでの筋トレの常識では、重量物を下から上に持ち上げるコンセントリック運動に、...

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