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三日坊主の人でも継続力がつく 朝にやるべきたった一つのこと

2018年09月11日19時00分 / 提供:新刊JPニュース

自分の夢や目標に向けて着々と近づいていく人と、いつまでも夢は夢のままという人。

両者の違いは才能だけではなく、目標に対する取り組みを続けられる継続性があるかどうかも重要な要素となる。だが、物事がなかなか長続きしないという人は多い。

『成果を出す人、出せない人との大きな違い その『1分』を変えなさい!』(実業之日本社刊)は、夢や目標、願望、欲望はあるものの実現していない人に助け船を出す一冊。どんなに物事が続かない人や忙しい人でも、毎朝1分早く起きることならできるはずだ。その1分から人生を変えていこうと訴える。
■「なりたくない自分」を思い描こう

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