旬のトピック、最新ニュースのマピオンニュース。地図の確認も。

「嫌いな人」「攻撃的な人」「ウザい人」との上手なつきあい方 /脳科学者・中野信子

2021年12月01日11時00分 / 提供:マイナビニュース

あなたにとって、「嫌いな人」「攻撃的な人」「ウザい人」は存在しますか? おそらくほとんどの人に、そんな相手が何人かいるはずです。そこから生まれる、思いどおりにならない人間関係におけるもどかしさや、苛立ち、腹立たしさといった感情は、あなたのメンタルを悪い状態にするものでしょう。

脳科学者の中野信子さんは、そんなときは「『許せない』という感情に振り回されるのではなく、いったん冷静になり、自分自身を省みることが大切」と語ります。具体的な対処法を見ていましょう。

関連してるっぽい地図

あなたにおすすめの記事

関連記事

ネタ・コラムカテゴリのその他の記事

マピオンニュース ページ上部へ戻る